Peggy,
als super stolze aber auch ganz schön gestreßte Mama von 3 Kindern ( 26,24,19) und damals 5 Hunden habe ich vor etwa 15 Jahren Yoga für mich entdeckt. Anfänglich waren meine 90 min Yoga in der Woche als reine Auszeit und Entspannung gedacht, aber schnell habe ich gemerkt wie gut mir Yoga auch in allen anderen Bereichen meinen Lebens tat. Ich fühlte mich mit jeder Woche entspannter, begann nicht nur meinen Körper wieder besser wahrzunehmen sonder spürte auch meine innere Kraft wieder sehr viel deutlicher. Mein Vertrauen in mich wuchs von Woche zu Woche immer mehr.
Es gab dann auch Jahre in der der Yoga in meinem Leben in den Hintergrund gerückt ist trotz Yoga-Lehrerausbildung, aber nie verschwand er ganz.
Vor knapp 10 Jahren ich war mittlerweile 47 Jahre alt, kam dann das Feuer mit voller Wucht zurück. Diese Yoga Schule war ein Geschenk und sie kam genau zur richtigen Zeit in mein Leben, mein Meister und mein Lehrer haben dieses Feuer in mir entfachen können.
Seit dieser Zeit unterrichte ich, auch mit Jörg zusammen in unserem Studio, auf Yoga-Retreats, auf Reisen und in anderen Studios leidenschaftlich gerne Yoga. Das Geschenk was ich erfahren habe und jeden Tag erfahre, möchte ich mit euch und an euch weitergeben.
" Es ist nicht wichtig das du deine Füße berühren kann, wichtig ist was du auf dem Weg nach unten über dich erfahren kannst"
das bedeutet für mich Yoga.
Schön das Du bei uns bist.
Namastè
Peggy
Gründerin und Eigentümer von YML
Qualifikationen (Auszug):
Yogalehrerin
Autorin
Dozentin (an diversen Akademien)
Yin-Yogalehrerin
Kinder Yoga Lehrer (Mitglied im Fachverband BYV)
Faszien-Yogalehrerin
Trainerin für PME / PMR
Personaltrainerin
Coach-Spirituelle Lebensberatung
Ernährungsberaterin
Burnoutberaterin
Massage-Therapeutin
Dorn-Spezialistin
Fitnesstrainerin B-Lizenz
Mein Leben:
Mein Lebensmotto: Leben im JETZT - Annahme von dem was IST
Verliebt, verlobt, verheiratet, geschieden und wieder gefunden.
Der tägliche Versuch ein bewusstes, waches, liebevolles Leben zu führen.
Ich lade jeden Tag meine Emotionen ein,
sich mir vollkommen zu "Offenbaren".
Als Mann lerne ich meine Gefühle, vor allem meinen "Nächsten" zu zeigen, damit ich mich in Ihren Spiegel erkennen kann.
Dich zu begleiten bei Deiner persönlichen Yogapraxis, in deinen Tempo, ohne Dogmen, falsch und richtig, Anfänger oder "Pro" :-).
Es ist immer nur
dein WEG.
Qualifikationen (Auszug):
Yogalehrer
Yin-Yogalehrer
Autor
Dozent (an diversen Akademien)
Kinder Yoga Lehrer (Mitglied im Fachverband BYV)
Faszien-Yogalehrer
Trainer für PME / PMR
Personaltrainer
Life Coach (by Lifetrust Veit Lindau)
Ernährungsberater
Dorn-Spezialist
Gesundheitsmanager (TÜV-Zertifiziert), BEM-Ausbilder (TÜV)
Jörg
Mein Leben:
"Die innere Sonne zum Stahlen bringen"
bin 37 Jahre, habe eine Tochter und arbeite hauptberuflich im Kindergarten.
Auf meinem sportlichen Weg habe ich Yoga vor vielen Jahren kennengelernt und immer wieder in unterschiedlichen Kurse besucht, aber auch für mich praktiziert.
Der stressige Alltag, die inneren Unruhen, das Getreibensein,
immer höher, schneller weiter, hat mich vor 2 ½ Jahren zu meiner wahren Begeisterung des Yoga praktizieren geführt.
Yoga ist für mich inzwischen so viel mehr als das Praktizieren der Asanas.
Die Reise zu mir, das Meditieren, achtsam auf mich und meinem Körper zu hören.
Das tägliche Praktizieren meiner Yogapraxis gehört inzwischen zu meinem Alltag.
Die Asanas halten mich fit und beweglich, das Meditieren hilft mir, in mich zu hören, um achtsamer mit mir umzugehen.
Nun möchte ich meine Begeisterung teilen und weiter geben.
Qualifikationen (Auszug):
pädagogische Fachkraft
Lehrerin für Hatha-Yoga
Lehrerin für Progressive Muskelentspannung